Fri frakt över 500kr     Fria Returer

Wings For Life

  Igår var jag med och spring i Wings For Life, vilket lopp helt underbart. Väldigt olikt alla ”vanliga” lopp. Vi hade toppen väder alla var glada. Jag kom dock inte så långt jag ville komma. Men jag fick slå […]

Hinderbana på öland

Bild på ettan och tvåan Igår hade kapelludden på öland premiär för sin hinderbana  En riktigt rolig och fin bana. Kapelludden körde en sprinttävling mellan klockan 13-15 där jag kammade hem 2:a platsen

Plötsligt händer det!

Jag är så sjukt glad. Jag har varit ute och sprungit både igår och idag 2 dagar i rad. Kommer inte ens ihåg när jag gjorde detta sist, inte för att jag har varit lat eller haft undanflykter utan för […]

Trampa trampa.

I dag var jag och några kompisar ute och trampade. Vi blev inte en så stor grupp idag men vi hade mycket kul iallafall och 85km fick vi ihop. En mycket kall runda och dom sista 1,5milen var tunga för […]

Klassikern

Nu har jag äntligen fått mitt diplom och min medalj, så nu HAR jag verkligen gjort och klarat en Svenskklassiker Detta var mitt första mål med min träning. Sitter och tänkte tillbaka på mina senaste 18 månader, när jag tog […]

Föreläsning

Igår var jag på en mycket intressant men samtidigt skrämmande föreläsning om hur hjärtat påverkas vid långdistans som marathon och triathlon. Det gav en riktig tankeställare, både på gott och ont.  Men kan säga så här att varken marathon eller […]

Denna veckan!

Vilken vecka jag har haft. En rolig vecka med massa nya saker. Men detta har även resulterat i att jag ej har hunnit med att ta lika mycket bilder under mina träningspass. Jag har inte heller kunnat träna lika mycket […]

Redan fredag:)

Denna veckan tycker jag har gått väldigt fort, känns som att igår var det måndag och idag är det fredag. Ska bli trevligt med helg:) Denna veckan har varit bra med träning. Har blivit rätt så mycket styrketräning men även […]

Denna veckans träning.

  Efter Vasaloppet (öppet spår) förra söndagen så har jag faktiskt taget det lite lugnt på träningsfronten. Det var blivit något myspass och ett par powerwalks och det är allt. Lite därför det är blivit så dåligt uppdaterat från mig […]

Vasaloppet!!!!

Då har jag gjort det, Vasaloppet. Jag startade lite efter 07 på söndagsmorgonen. Så mycket människor, dom var precis överallt. Men oj vilket lopp, vilken utmaning, vilken grej och vilka känslor jag hade i hela min kropp! Verkligen helt otroligt. […]

Gymnasten, spännande=)

Igår var jag på Gymnasten och tränade vilket jag alltid gör på måndagar =) Ett bra sätt att försöka hålla kroppen lite smidig på. Men igår testade jag på något nytt, nämligen att snurra runt en ”barr” som det heter. […]

Benträning.

Igår körde jag det hårdaste och tuffaste benpasset på väldigt länge. Otroligt vilken mjölksyra och smärta i benen. Kommer jag nog känna av i en vecka framåt. Ändå är det rätt kul att träna ben förutom träningsvärken då. Tyvärr är […]
12345