Fri frakt över 500kr     Fria Returer

Gruppträning!

image

Var på ett gym i Kalmar i dag och testade på 2 olika former av gruppass. Det ena var gym cirkel och det andra var jungle sport.
Vilket innebär, trx band monterade i taket och sen kör man olika former av övningen med enbart sin egna kroppsvikt.
Det är jag säger är underskatta aldrig den form av träning fy f*n vilken mjölksyra och vilken värk.
Man behöver inte ha en massa coola maskiner och vikter. Finns det möjlighet på era gym att testa, gör det direkt!!
Riktigt coolt:)


Patrik Mizera2014-12-4




comments powered by Disqus