Fri frakt över 500kr     Fria Returer

Stopp, Stanna, kolla bakåt

Något jag har lärt mig som jag tror är viktig för andra att lära sig är att stanna upp ibland och kolla bakåt. Ge sig själv beröm, våga vara stolt. Detta gäller alla som har mål och drömmar. För lite […]

Vättern here i come!!

Igår satt jag och hängde vid datorn och bara väntade på att klockan skulle slå över till 19.00 För det var just vid 19.00 igår dom släppte alla nya startplatser till Vätternrundan 2015. 2014 var första gången jag cyklade. När […]

Höst.

Har haft lite ont i min hals i 2 dagar och då har jag haft 100% vila. Men i dag kändes det bra i halsen igen så då passade jag på att ta en sväng på hojen. En skön tur […]

Simning

I dag hängde jag på låset till simhallen för att simma ett par längder. Det var ett tag sen jag var i vattnet sist. Men det kändes riktigt bra och jag fick ihop 2100meter i form av olika intervaller. Så […]

Träningshelg i Falun

I somras var jag och min familj uppe i Falun och hälsade på min mor, min storebror och deras familjer. när vi ändå var tillsammans så passade vi på att träna ganska mycket. Vi körde intervallpass i backhoppningsbacke, vi löpte […]

Utegym

Det börja komma mer och mer utegym runt om kring i vårt avlånga land. Jag gillar att vara på vårt utegym i Kalmar då man kan få bra träning och friskluft samtidigt:) man kan göra väldigt mycket olika övningar, oftast […]

En för alla alla för en !

Här kommer en bild till från toughest som gick i lördags. Denna bilden beskriver verkligen mer än 1000 ord. Här har ni kämpar glöd, trötthet, vilja, team-känsla och mycket mycket mer. Kolla blicken hos alla dessa fina krigare. Denna bilden […]

Toughest

Vilken underbar dag jag hade igår. Åkte tidigt till Göteborg för att möta upp underbara team pannben, vilka grabbar, vilket gäng! Jag hade så sjukt trevligt och kul, och hoppas på att få tävla fler gånger tillsammans med dom! Vi […]

En kul tanke

Nu sitter man i bilen och redan kört en 25 mil. Sitter i min små tankar och fundera lite, i dag kommer jag köra nästa 80mil tur och retur ”bara för att vara med i ett lopp” för ett år […]

Vad ska man göra när man vabbar?

I dag ringde klockan 04.45 som det brukar göra. Gick upp drack min BCAA hoppade på hojen och cyklade till gymet. Körde ett gött biceps, triceps pass cyklade hem igen för frukost sedan vidare till jobbet. Efter jobbat i ca […]

Ny tävling bokad

Nästa helg lördag 18:e oktober är det dags för ny tävling i Göteborg. Jag har fått den stora äran att vara med team pannben och tävla i deras lag. Och det vi ska tävla i är toughest, vilket är en […]

Underbar måndag!

Ny vecka nya utmaningar. Upp när klockan ringer hoppa på hojen trampa iväg till gymet eller ligg kvar i sängen och ta det en annan dag. Jag startade denna veckan med ett härligt gympass bröst och mage. När jag är […]
12345